廣州郵區(qū)中心開展“八段錦”興趣小組活動

　　五月，陽光明媚，微風不燥，正是運動的好時節(jié)。為促進員工身心健康發(fā)展，5月22日，廣州郵區(qū)中心工會組織開展了“奮進新征程 健康郵我行”八段錦興趣小組活動。

　　此次活動，工會邀請了國家級社會體育指導(dǎo)員鄭貴嫻為員工們介紹八段錦的起源、特點和練習要領(lǐng)。鄭教練以專業(yè)的視角和生動的語言，將八段錦的每一個動作都講解得深入淺出，令在場員工受益匪淺。隨后，在教練的帶領(lǐng)下，員工們一起練習八段錦，共同體驗傳統(tǒng)健身文化的魅力。隨著舒緩的音樂，員工們一招一式地認真練習，從起勢到收勢，每一個動作都力求標準、到位。

　　接下來，廣州郵區(qū)中心工會將繼續(xù)組織開展“八段錦”興趣小組活動，加強日常練習，讓全體員工在緊張的“八”小時工作之余，放松身心、“段”煉身體，以更飽滿的精神狀態(tài)為郵政企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展“錦”上添花。