健康工作“動起來”，精氣神“提起來”

　　為倡導現(xiàn)代健康文明生活方式，預防和改善干部職工頸椎病、腰椎病等職業(yè)病，提振職工精神面貌，營造積極向上的工作氛圍，6月5日，資陽郵政工會響應職工呼聲，組織機關部室職工啟動工間操。

　　早上10點，隨著音樂的響起，大家紛紛走出工位，來到走廊上，伴隨著《八段錦》的口令及舒緩的節(jié)奏，認真做著每一個動作，在每一次呼吸以及轉頭彎腰之間感受身體的拉升，趕走身體的疲憊。工間操分為上午、下午兩次，簡單易學、放松釋壓的鍛煉方式收到了大家的喜愛。

　　大家紛紛表示：“一坐就是半天是我們工作的常態(tài)，長時間久坐讓頸椎和腰椎都有不同程度的損傷，20分鐘的工間操，出一身汗，讓大腦得以充分休息，既鍛煉了身體，又緩解了工作的疲勞，工作效率也能得到提升。”

　　據(jù)了解，為了保障“工間操”順利實施，工會提前做好了設備安裝和調試工作，并對每一層樓推選的兩名領練職工進行提前進行專業(yè)的培訓和指導。下一步，資陽郵政工會將持續(xù)堅持和推廣“工間操”活動，不斷豐富工間操內容，提高全體職工身體素質、精神面貌，讓大家以更加充沛的精神狀態(tài)投入到各項工作中去，提升工作中的幸福感。