瑜悅身心 瑜你分享————淮南市郵政工會組織開展基層瑜伽輪訓活動

　　因伏案久坐、高效“運轉”導致的肩頸腰椎酸痛消耗侵蝕著員工的身心健康，也時刻牽動著市分公司黨委的心，根據市分公司黨委下達“企業是員工的后盾 員工是企業的財富 員工健康是頭等大事”指示精神，淮南市郵政工會特別邀請我市知名專業理療瑜伽教練針對金融網點一線的“久坐族”、分揀一線的“低頭族”、投遞一線的“戶外族”、機關科室的“動腦族”分別設置了“肩頸疼痛理療瑜伽”、“力量型防護瑜伽”、“靜心瑜伽”等專項課程，并于今日正式啟動“瑜悅身心 瑜你分享 —基層瑜伽輪訓活動”，活動將深入各縣、區公司、分揀轉運處理場地、職工小家持續開展。

　　伴隨著輕柔美妙的音樂 ，本次瑜伽輪訓活動首秀在我公司大通區郵件處理場地拉開帷幕，市分公司雍金虎副總經理親臨現場鼓舞助陣，現場沒有瑜伽墊，也沒有瑜伽輔助器材，老師教授的是一個人、一雙手的“瑜伽空手道”，旨在讓每位員工掌握瑜伽療愈身心的方式方法，并在日常工作、生活中可以隨時、隨地利用瑜伽進行自我療愈， 35名分揀一線員工隨著老師風趣幽默的引導，時而變成了翱翔天空的“霸氣雄鷹”，時而變成了驕傲美麗的“白天鵝”，時而相互協作比出了相親相愛的“心”，短短一個小時課程中，大伙平靜了心境、緩解了酸痛、感受了溫暖，大家紛紛表示，感激市分公司黨委將員工的幸福安康記在心頭，感謝親情企業帶給員工的安全感和幸福感，一定會愛護身體，用飽滿的熱情和健康的體魄為企業發展貢獻力量。