合肥郵區中心局瑜伽協會助力“雙11”

　　2018年“雙11”和年度“旺季生產”到來之際，合肥郵區中心局瑜伽協會傾力組織了本年度最后一場協會活動。自瑜伽協會成立，在局工會的悉心指導下，協會一直積極堅持訓練活動，帶領會員在訓練中通過身與心的融合，增強人體心智和精神的健康，深刻的體驗了瑜伽的奇妙。活動在舒緩的音樂中開始，會員們在音樂中進入寧靜的冥想世界，調整呼吸。。。隨后跟隨口令從簡單的瑜伽動作開始，循序漸進完整地回顧了本年度學習的瑜伽課程。會員們通過訓練，鍛煉了身體，塑造了形體，緩解了壓力，開啟了集美麗與優雅于一身的生活態度，增強了自信、健康、陽光心態，更是將這種態度帶入工作，做好準備全身心的投入旺季生產，為企業“旺季生產大戰”貢獻力量奉獻能力！