武漢舉辦女性心理疏導講座

10月19日上午，武漢市郵政公司東院三樓會議中心，一場名為“女性的心理健康和壓力調適”的講座開講。

根據市郵政工會年度工作安排，結合武漢郵政2018年“六件實事”的落實，市郵政工會舉辦了“女性的心理健康和壓力調適”女職工心理健康講座活動。講座專程邀請了武漢市委黨校哲學教研部孫瑩瑩副教授。參加講座的人員包括市分公司機關各部室、市分公司直屬單位，中心局、各區分公司、武漢郵政速遞的女性員工代表共計約130余名。

隨著現代社會的快速發展，職場女性承擔著社會和家庭的雙重責任，也面臨著工作和生活的雙重壓力；郵政企業女性員工多，女性的社會形象和家庭角色賦予女員工更大的壓力和責任，如何幫助女員工輕松應對壓力，為郵政女員工提供貼心和溫馨的服務，更好地施展才華、擁抱生活，一直是郵政工會關注的熱門話題。開展知識講座活動是一項惠及員工、關愛員工、創建溫馨型工會的具體體現。講座上，孫瑩瑩教授以心理健康的意義開講，從心理健康及其標準、心理健康與壓力、如何調試壓力、促進心理健康等三個方面講授得通俗易懂，讓課程內容更加貼合女員工的生產、生活實際，讓女員工更清晰地認識到什么是心理健康，以及如何調試心理健康。

　　為了進一步幫助女員工不斷提升心理疏導能力，引導女員工培養良好的心理素質，樹立健康生活新理念，促進家庭與社會的良性發展，武漢郵政一直倡導員工“快樂工作  健康生活”，女員工不僅要愛崗敬業，撐起半邊天，也要關心國事家事天下事，緊跟時代步伐，把握時代脈搏，幫助女員工提升綜合素質，積極引導女職工積極開展女員工素質培訓活動，緩解和適時調適壓力，以更好的狀態迎接武漢郵政的年底沖刺和收官，在武漢郵政高質量智慧發展中貢獻每一個武漢郵政女員工的智慧和力量。