武漢市分公司機關瑜伽班開班

炎炎夏日，流金鑠石；練功房內，涼意絲絲。伴隨著舒緩的瑜伽音樂，大家跟隨著老師的口令，動作舒緩地拉伸、抬腿……在市分公司領導和市郵政工會的關心下，武漢市分公司機關工會經過近半年時間的意向調查、精心考察、協調組織、現場試課，于8月2日正式開辦了瑜伽培訓班。

開辦瑜伽班目的是通過練習瑜伽，做好職工的心理調適、經絡疏理、體態調整，改善機關人員頸、肩、腰椎等方面出現的問題，得到了職工的積極響應和熱情參與。瑜伽班聘請了具有專業資質的教練，每周兩次利用中午休息時間，帶領大家進行一個小時的科學成套的瑜伽練習。

    瑜伽練習在鍛煉身體、緩解壓力的同時，還為大家提供了一個工作之余放松身心的舞臺。（湖北省郵政工會）